مصرف مرتب و صحیح داروها
چگونه من می‌توانم مصرف داروهای خودم را كنترل كنم؟
ممكن است مصرف دارو تجربه جديدی برای شما بوده و شما در به ياد داشتن مصرف آن مشكلات زيادی داشته باشيد.
برای مثال دانستن پاسخ پرسش‌های زير مهم می‌باشد:
- چرا شما باید دارو مصرف كنيد؟
- شما داروی خود را چه ساعتی بايد مصرف كنيد؟
- شما چه تعداد دارو باید مصرف كنيد؟
- هر چند وقت يك بار بايد از آن استفاده كنيد؟
مصرف صحيح دارو مطابق دستور پزشك مهم است.
اگر شما از دستورات پزشك تبعيت نكنيد، ممكن است چه اتفاقی رخ دهد؟
اگر شما قرص‌های خود را به صورت صحيح استفاده نكنيد، ممکن است فاقد اثر لازم باشند.
همچنين ممكن است سبب بروز عوارض جانبی خفيف يا حتی بسيار خطرناكی شوند.
ممكن است در صورت مصرف ناصحیح داروها، سبب واكنش دو دارو با يكديگر شويد.
بدون مصرف صحيح دارو، ممكن است داروها سبب ايجاد احساس بيماری يا سرگيجه شوند.
من چگونه می‌توانم مصرف دارو را به ياد داشته باشم؟
- داروها را در ساعات ثابتی از روز مصرف كنيد.
- داروها را با کارهایی که به صورت روزمره انجام می‌دهید مثل خوردن غذا يا همراه با ساير كارهای روزانه، مانند مسواك زدن مصرف كنيد.
- از جعبه‌های مخصوص قرص استفاده كنيد، مانند موارد هفتگی يا روزانه، كه در داروخانه‌ها فروخته می‌شوند.
- از نزديكان خود بخواهيد كه مصرف دارو را به شما یادآوری نمایند.
- از يك تقويم دارويی نزديك جعبه داروهای خود استفاده كنيد، و در آن زمان مصرف دارو را يادداشت نماييد.
- يك برچسب يا نوشته جهت آگاهی و یادآوری را بر روی كابينت داروهای خود يا يخچال نصب كنيد.
چه چيز ديگری را بايد بدانم؟
- داروهای خود را طبق دستور پزشك يا داروساز نگهداری كنيد.
- داروهای خود را در جعبه خودش نگهداری كنيد.
- داروهايی را كه می‌توانيد همراه با يكديگر مصرف كنيد يا نكنيد را حتماً به خاطر بسپاريد.
- به موقع داروهای خود را خريداری كنيد تا داروهای شما تمام نشود.
- سعی کنید داروهای خود را از يك شركت دارويی بخريد.
- داروهای خود را بيش از دوز تجويز شده مصرف نكنيد.
- قبل از خريد يك داروی بدون نسخه مانند آنتی‌هيستامين يا قرص‌های سرماخوردگی با پزشك خود مشورت كنيد تا مطمئن شويد كه با داروهای تجويزی شما تداخل نداشته باشند.
- قبل از قطع دارو حتماً با پزشك خود مشورت كنيد.
- اگر سوالی در مورد قرص‌های خود داشتيد حتماً يادداشتی تهيه كنيد تا به ياد داشته باشيد آن سوال را از پزشك يا داروساز سوال كنيد.
- اگر دچار هر يك از عوارض جانبی بشويد، با پزشك خود مشورت كنيد.
- دوز و نام داروهای مصرفی خود را يادداشت كنيد.
- اگر به بيش از يك پزشك مراجعه نموديد در هر ويزيت آخرين ليست داروهای مصرفی خود را به پزشك ارائه دهيد.
- تمامی داروها را دور از دسترس اطفال نگه داريد.
داروهای مصرفی
از مشاورين پزشكی خود جهت پركردن جاهای خالی زير كمك بخواهيد:
نام دارو: ………………………………………………………………..
شكل ظاهری: …………………………………………………………
مقدار مصرف: ………………………………………………………….
زمان مصرف: …………………………………………………………..
علت تجويز: ……………………………………………………………
پزشک تجویز کننده: ………………………………………………….
آيا پرسش يا توضيحی از پزشك خود دارید؟
دقايقی را برای يادداشت سوالات خود در ملاقات بعدی خود با پزشكتان اختصاص دهيد. برای مثال:
- من هر چند وقت يكبار داروهای خود را بايد مصرف كنم؟
- اگر من مصرف داروهای خودم را فراموش كردم چه كار بايد بكنم؟
- آيا من از برخی از داروها يا غذاها بايد پرهيز كنم؟
فهرست منابع
کتاب راهنمای پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی عروقی – دکتر اکبر نیک‌پژوه
تاریخ آخرین ویرایش: دی‌ماه 1402