خودمراقبتی در بیماران با شکستگی دنده
بیمار/ همراه گرامی خواهشمندیم در جهت ارائه خدمات بهتر، خودمراقبتی زیر را مطالعه فرموده و به این توصیه‌ها پس از ترخیص از بیمارستان توجه فرمائید.
آموزش بدو ورود
- تمامی سوالات خود در مورد مراقبت از بیمارتان در منزل در طول بستری در بخش را از پرستار بپرسید.
- دستبند مشخصات جهت شناسایی شما می‌باشد، لذا خواهشمند است تا زمان ترخیص آن را در مچ دست خود نگه دارید و هنگام ترخیص توسط پرستار بخش از دست شما خارج خواهد شد؛ در غیر این صورت به پرستار اطلاع دهید.
- بهداشت فردی خود را در طول بستری رعایت نموده و دست‌های خود را مرتب بشویید.
- زباله‌های عادی خود را در سطل زباله آبی رنگ بریزید.
- وسایل مربوط به پانسمان و سرم شما زباله عفونی محسوب می‌شود و باید در سطل زباله زرد رها شود.
- در صورت نیاز به پرستار از زنگ احضار که بالای سر شما نصب گردیده است استفاده نمایید.
- نرده‌های کنار تخت را جهت جلوگیری از سقوط بالا نگه دارید.
- موهای محل عمل، قبل از رفتن به اتاق عمل تراشیده خواهند شد.
- قبل از رفتن به اتاق عمل زیورآلات، اجسام فلزی، گیره سر، دندان مصنوعی و غیره را خارج کنید و در صورت داشتن پروتز دائم به پرستار بخش اطلاع دهید.
- قبل از انتقال به اتاق عمل، کلیه لباس‌ها (لباس زیر، جوراب و…) را در آورید و لباس مخصوص اتاق عمل بپوشید.
- در صورت داشتن سابقه بیماری و سابقه حساسیت (دارویی، غذایی) پرستار و پزشک معالج را در جریان قرار دهید.
- در صورتی که بیماری خاصی دارید و تحت درمان هستید به پزشک و پرستار خود اطلاع دهید، زیرا ممکن است نیاز باشد داروهای شما قطع شده و داروهای جدید جایگزین شود.
- گرافی‌ها و مدارک قبل از عمل را به همراه داشته باشید.
آموزش حین بستری
تغذیه:
- بعد از عمل جراحی و پس از هوشیار شدن و با نظر پزشک و همچنین در صورت نداشتن حالت تهوع، رژیم مایعات را شروع کنید.
- در صورتی که حالت تهوع و استفراغ داشتید از خوردن و آشامیدن خودداری نمایید.
فعالیت:
تا زمانی که پزشک اجازه نداده در بستر بی حرکت بمانید.
مراقبت:
- با تنفس عمیق و سرفه به بهبود وضعیت تنفسی کمک و از ایجاد عفونت‌های تنفسی (پنومونی) و سایر مشکلات تنفسی جلوگیری کنید.
- با رعایت بهداشت فردی و نظافت محل عمل و دوری از تماس با افراد سرما خورده از خود حفاظت کنید.
- درد شدید که با مُسکن و روش‌های آرام‌سازی و… تسکین نمی‌یابد را به پرستار اطلاع دهید.
آموزش پس از ترخیص
رژیم غذایی:
- در صورتی که بیماری زمینه‌ای ندارید محدودیت غذایی خاصی برای شما وجود ندارد.
- مایعات و مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D کافی دریافت کنید.
- جهت ترمیم سریعتر محل زخم و استخوان، از رژیم غذایی پُر پروتئین، پُر کالری و سرشار از ویتامین استفاده کنید.
- مصرف سبزیجات و مرکبات و آب میوه‌های تازه حاوی ویتامین C، می‌تواند به بهبود سریعتر زخم، رفع یبوست و بهبود اشتها کمک کند.
فعالیت:
- زمان شروع فعالیت خود را از پزشک سوال نمایید.
- جهت جلوگیری از زخم بستر هر 2 ساعت جابجا شوید.
مراقبت:
- كاهش درد ناشی از شكستگی دنده‌ها مهم است، زيرا اگر اين درد مانع نفس كشيدن عميق شود بيمار دچار پنومونی (ذات‌الریه) می‌شود. بهتر است هر يك ساعت در طی روز سرفه كرده و چند نفس عميق بكشيد تا ترشحات ريه خارج شوند. اگر در هنگام سرفه يا تنفس عميق در محل عمل درد داريد می‌توانيد با كمك يك دست محل عمل را حمايت نمایید.
- چون در وضعيت خوابيده به پشت سرفه كردن مشكل است بايد به بيمار كمك شود تا در وضعيت نشسته قرار گيرد.
- به مدت 6-4 هفته بهتر است از بلند كردن اجسام سنگين خودداری شود.
- از مواد تحريك‌كننده مثل عطر و ادكلن، دود سيگار، آلودگی هوا، اسپری‌های خوشبو كننده و… دوری شود.
زمان مراجعه بعدی:
در فواصل منظم و مشخص شده توسط پزشک جهت ادامه درمان به پزشک مراجعه نمایید.
علائم هشدار
در صورت وجود هر کدام از علائم زیر سریعاً به پزشک معالج یا اورژانس بیمارستان مراجعه کنید.
- خروج ترشح از محل عمل
- قرمزی و گرمی در محل عمل
- تب و لرز
- تنگی نفس
- تند شدن تعداد تنفس
- تنفس سریع و بریده بریده
- ضربان قلب بالا
- سرفه خونی
فهرست منابع
- درسنامه ارتوپدی و شکستگی‌ها / تالیف دکتر بهادر اعلمی هرندی و همکاران / ویرایش چهارم
- کتاب پرستاری برونر – سودارث
- مجموعه کامل دروس پرستاری – انتشارات بشری
- Schwartz Principles of Surgery
تاریخ آخرین ویرایش: 1 اردیبهشت 1403